油桃 – Quelen Export

油桃

油桃含水量高，热量低。此外，它们还含有营养素，如维生素A，有助于改善视力、皮肤、头发和免疫系统；以及维生素C和B3，有助于降低胆固醇水平。另外，因为油桃含有丰富的纤维和果胶，因此它们有助于缓解便秘。